關(guān)于孩子近視這個(gè)話題,相信各位家長(zhǎng)及老師們已經(jīng)足夠關(guān)注,并且在力所能及的方面,時(shí)時(shí)刻刻想為孩子豎起一道堅(jiān)實(shí)的城墻。
今天,小編想跟大家聊聊,引發(fā)孩子近視且容易被忽視的重要原因之一 —— 教室照明。
當(dāng)前,我國(guó)各年齡段學(xué)生視力下降形勢(shì)不斷加劇,近視率逐年攀升并呈低齡化趨勢(shì),青少年近視率已高居世界第一位。
患了近視是一種怎樣的體驗(yàn)?“5米開(kāi)外六親不認(rèn),10米開(kāi)外雌雄不辨,30米開(kāi)外人畜不分……”世界衛(wèi)生組織統(tǒng)計(jì)顯示,我國(guó)近視人數(shù)近7億,居世界首位且低齡化趨勢(shì)明顯。國(guó)家衛(wèi)生健康委2020年的數(shù)據(jù)表明,我國(guó)兒童青少年近視發(fā)病率高達(dá)52.7%。這意味著一半以上的孩子長(zhǎng)大后難以從事國(guó)防、航天、精密儀器制造等對(duì)國(guó)家發(fā)展至關(guān)重要的行業(yè)。
近視多發(fā)生在中小學(xué)階段,我國(guó)中小學(xué)生每天約有近8—10小時(shí)在教室中度過(guò),如果是寄宿制學(xué)校,孩子在待在教室的時(shí)間更久。多項(xiàng)研究表明,目前不良的教室照明是導(dǎo)致學(xué)生視力下降的主要原因之一。
多數(shù)家長(zhǎng)及老師可能不太明白,教室燈光怎么會(huì)導(dǎo)致孩子近視呢?燈光亮一點(diǎn),孩子多做做眼保健操,注意用眼疲勞不就夠了?!事實(shí)遠(yuǎn)非如此,教室照明是不是越亮越好,教室照明到底有沒(méi)有明確標(biāo)準(zhǔn)?
首先,向大家分享關(guān)于“光”的幾個(gè)認(rèn)知點(diǎn),大多數(shù)人認(rèn)知的“亮”或“暗”到底代表了什么?下面小編就簡(jiǎn)要和大家說(shuō)明一下。
亮度,是指發(fā)光體(反光體)表面發(fā)光(反光)強(qiáng)弱的物理量。人眼從一個(gè)方向觀察光源,在這個(gè)方向上的光強(qiáng)與人眼所“見(jiàn)到”的光源面積之比,定義為該光源單位的亮度,即單位投影面積上的發(fā)光強(qiáng)度。亮度也稱明度,表示色彩的明暗程度,是人對(duì)光強(qiáng)度的感受,屬于一個(gè)主觀的量。
光照度,簡(jiǎn)稱照度,表示被燈光照射的主體表面單位面積上受到的光通量。即被燈光照射的主體每平方米的面積上,受距離1m、發(fā)光強(qiáng)度為1cd的光源,垂直照射的光通量。光照度是衡量燈光照射環(huán)境的一個(gè)重要指標(biāo)。
這兩個(gè)概念在一般的日常用語(yǔ)中往往被混淆,所謂的“亮度”和“光照度”有本質(zhì)的區(qū)別。
簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō),大家平時(shí)感覺(jué)到,光越白就越亮,實(shí)際上是錯(cuò)誤的!家長(zhǎng)們?cè)跒楹⒆臃块g安裝照明設(shè)備或選購(gòu)臺(tái)燈時(shí)需注意,并不是越白的燈越好,也不是越亮的燈越好。
我們來(lái)看看,目前大部分學(xué)校采用的照明設(shè)備,對(duì)孩子視力有何影響?
光品質(zhì)差
1. 光源直射眼睛眩光嚴(yán)重,容易造成老師視覺(jué)疲勞,學(xué)生注意力分散。目前用于教室照明的燈具大部分為熒光燈,這種燈具只能滿足教室的基本照明,但由于熒光燈管裸露,產(chǎn)生很強(qiáng)的“眩光”問(wèn)題,不僅嚴(yán)重影響教室照明,還會(huì)讓師生的課堂效率大打折扣,長(zhǎng)此以往將影響視力健康。
2. 光源頻閃高,導(dǎo)致瞳孔括約肌不停張合,引起學(xué)生視覺(jué)疲勞、視力下降?,F(xiàn)在學(xué)校照明光源普遍采用220V、50Hz的熒光燈,燈管每秒產(chǎn)生100次閃爍,在不斷有頻閃的光源下學(xué)習(xí),視覺(jué)系統(tǒng)需要不斷的調(diào)節(jié)眼球瞳孔的大小來(lái)保護(hù)視網(wǎng)膜光強(qiáng)度的穩(wěn)定性和成像清晰度,長(zhǎng)時(shí)間在這種光環(huán)境下學(xué)習(xí),必定使瞳孔括約肌因過(guò)度使用而疲勞,輕則產(chǎn)生眼部疲勞、酸痛,重則造成視覺(jué)系統(tǒng)損傷。
3. 光源顯色指數(shù)低,普通熒光燈的光譜不全,會(huì)導(dǎo)致色彩缺失和偏色,遠(yuǎn)遠(yuǎn)達(dá)不到國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)Ra≥80,而照明燈具的色彩還原能力差,將直接影響孩子的辨色能力。
4. 教室燈光色溫偏高,光線偏白。國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)規(guī)定,教室宜采用色溫3300k—5500k的燈光,但大多數(shù)教室燈光色溫高達(dá)6500K左右,容易導(dǎo)致學(xué)生精神亢奮,更易疲勞,進(jìn)而導(dǎo)致注意力不集中,及引發(fā)學(xué)生近視問(wèn)題。
平均照度及均勻度不合格,達(dá)不到國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)要求
目前大多數(shù)學(xué)校教室整體照度水平不夠高,教室平均照度普遍低于國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)(國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)≥300LX),光照均勻度達(dá)不到國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)(國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)≥0.7);教室雖然設(shè)有黑板燈,但黑板燈平均照度遠(yuǎn)遠(yuǎn)未達(dá)國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)(國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)≥500LX),黑板的光照均勻度也達(dá)不到國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)(國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)≥0.8)。
光源壽命低,光衰嚴(yán)重
普通熒光燈管,使用半年后就會(huì)出現(xiàn)光衰,導(dǎo)致光通量減少、亮度降低,而為了維持一定的照明亮度而選擇更換燈管,則造成維護(hù)成本過(guò)高和資源浪費(fèi)。
傳統(tǒng)照明耗電高
傳統(tǒng)的熒光燈發(fā)光效率低,一般的熒光燈只有50lm/w。熒光燈是360°發(fā)光的,而在反方向發(fā)出的光基本沒(méi)有作用,盡管通過(guò)燈罩反射回來(lái)但是反射率低。而熒光燈具中的鎮(zhèn)流器功耗也相對(duì)較大,所以,一般所說(shuō)的節(jié)能燈,其實(shí)并不節(jié)能。
熒光燈管危害高
熒光燈管中含有水銀、熒光粉等重金屬物質(zhì),如燈管破裂發(fā)生泄漏,有害物質(zhì)會(huì)在教室內(nèi)長(zhǎng)期存留,水銀的揮發(fā)周期長(zhǎng)達(dá)50年,直接危害師生的身體健康。
改造前:教室采用傳統(tǒng)熒光燈,色溫偏高、眩光嚴(yán)重,黑板燈懸掛位置過(guò)高,整體空間照度過(guò)低(尤其是黑板位置,反光嚴(yán)重)。
改造后:整體空間照度提升,營(yíng)造視覺(jué)舒適感,黑板位置設(shè)計(jì)單獨(dú)照明,杜絕反光現(xiàn)象。整體光環(huán)境達(dá)到護(hù)眼標(biāo)準(zhǔn)。
維格照明設(shè)計(jì)的教室照明整體解決方案,能有效緩解孩子近視問(wèn)題,營(yíng)造教室健康光環(huán)境,為孩子提供一個(gè)更加舒適、環(huán)保、護(hù)眼的學(xué)習(xí)環(huán)境。
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