近年來,中國(guó)兒童青少年的近視發(fā)生率逐年提高且低齡趨勢(shì)明顯。國(guó)家衛(wèi)健委今年發(fā)布的最新數(shù)據(jù)顯示,全國(guó)小學(xué)生近視比例已達(dá)45.7%,初中生近視比例為74.4%,高中生近視比例為83.3%,大學(xué)生近視比例則為87.7%。
如果不采取有效措施,遏制學(xué)生近視呈現(xiàn)的高發(fā)、低齡化趨勢(shì),孩子們的身體健康就會(huì)受到嚴(yán)重影響,總書記對(duì)此明確指出:這是一個(gè)關(guān)系國(guó)家和民族未來的大問題,必須高度重視,不能任其發(fā)展。
“小眼鏡”越來越多,學(xué)校要加強(qiáng)學(xué)生近視防控
1.增加戶外活動(dòng)時(shí)間
戶外活動(dòng)是預(yù)防學(xué)生近視發(fā)生的有效方法,各地要制定和落實(shí)具體措施,積極創(chuàng)造課間戶外活動(dòng)的條件,因地制宜組織各種戶外體育活動(dòng)項(xiàng)目,鼓勵(lì)和倡導(dǎo)學(xué)生增加戶外活動(dòng),確保學(xué)生每天戶外活動(dòng)不少于1小時(shí)。
2.培養(yǎng)良好用眼習(xí)慣
加強(qiáng)教育和督促,指導(dǎo)學(xué)生科學(xué)用眼,端正學(xué)生讀寫姿勢(shì),引導(dǎo)學(xué)生適當(dāng)使用電子產(chǎn)品,提高學(xué)生用眼自我管理意識(shí),形成良好的用眼習(xí)慣。
3.減輕過重課業(yè)負(fù)擔(dān)
嚴(yán)格執(zhí)行國(guó)家和省有關(guān)規(guī)定,切實(shí)減輕學(xué)生過重課業(yè)負(fù)擔(dān),不隨意增加教學(xué)學(xué)時(shí),不占用體育課和其他戶外活動(dòng)時(shí)間,不占用節(jié)假日、雙休日和寒暑假時(shí)間組織學(xué)生上課。統(tǒng)籌安排好學(xué)生的家庭作業(yè)時(shí)間。
4.改善學(xué)習(xí)環(huán)境
保障各項(xiàng)教學(xué)設(shè)施和條件(教室、寢室的采光與照明、課桌椅配備、黑板等)符合國(guó)家相關(guān)文件和標(biāo)準(zhǔn)要求,為學(xué)生提供符合用眼衛(wèi)生要求的學(xué)習(xí)環(huán)境。
5.保證學(xué)生睡眠時(shí)間
制訂科學(xué)的作息制度,按照靜動(dòng)結(jié)合、視近與視遠(yuǎn)交替的原則合理安排課程與活動(dòng)。保證學(xué)生每天睡眠時(shí)間,小學(xué)生每天應(yīng)保證10小時(shí)睡眠時(shí)間,初中生應(yīng)每天保證9小時(shí)睡眠時(shí)間,高中生每天睡眠時(shí)間應(yīng)不少于8小時(shí)。
6.規(guī)范眼保健操
建立健全眼保健操制度,將每天兩次眼保健操時(shí)間納入課表,保證眼保健操的時(shí)間。組織學(xué)生認(rèn)真學(xué)習(xí)眼保健操,保證學(xué)生掌握要領(lǐng)、姿勢(shì)正確,規(guī)范眼保健操。
7.完善視力健康管理
按照《中小學(xué)學(xué)生近視眼防控工作方案》要求,建立視力定期監(jiān)測(cè)制度,定期檢查視力,并建檔管理。對(duì)有視力下降趨勢(shì)的學(xué)生有針對(duì)性地實(shí)施相關(guān)措施。積極爭(zhēng)取衛(wèi)生計(jì)生部門的配合,探索建立學(xué)生屈光發(fā)育檔案,對(duì)學(xué)生進(jìn)行屈光篩查,對(duì)早期發(fā)現(xiàn)近視的傾向或趨勢(shì),制訂跟蹤干預(yù)措施,盡最大努力減少近視特別是高度近視。
8.強(qiáng)化健康教育
進(jìn)一步落實(shí)健康教育課,充分利用健康教育和新媒體等各種有效途徑,開展多層次、多角度的宣傳教育,全面普及近視防控和健康用眼知識(shí),營(yíng)造學(xué)校、家庭和社會(huì)共同關(guān)心、重視學(xué)生近視防控的良好氛圍,提高學(xué)生對(duì)近視防控的自覺性。
針對(duì)上述第4點(diǎn)改善學(xué)習(xí)環(huán)境,教室照明改造迫在眉睫!
教室照明改造是當(dāng)前形勢(shì)下的創(chuàng)新舉措,推薦所有中小學(xué)校及機(jī)構(gòu)(包括:公辦學(xué)校教室照明,民辦學(xué)校教室照明,私立學(xué)校教室照明,實(shí)驗(yàn)學(xué)校教室照明,教育機(jī)構(gòu)等)選擇“華輝照明”品牌!
作為校園照明光健康推行者,華輝照明榮獲教室優(yōu)質(zhì)照明光環(huán)境首批達(dá)標(biāo)單位,對(duì)教育照明中的色溫、眩光、藍(lán)光、照度等問題嚴(yán)格把控,避免不良燈光對(duì)學(xué)生們的視力健康造成危害!
華輝照明設(shè)計(jì)了專門用于教室照明燈具——led護(hù)眼教室燈和led護(hù)眼黑板燈,符合國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)課桌維持平均(恒)照度大于300lx,照度均勻度0.7;黑板維持平均(恒)照度500lx,照度均勻度0.8;顯色指數(shù)大于90,色彩還原性高;采用格柵防眩光設(shè)計(jì),眩光值小于16,不刺眼;色溫是5000K,舒適柔和;整個(gè)教室照度均勻,無頻閃!
使用華輝led護(hù)眼教室燈和led護(hù)眼黑板燈,還可搭配華輝照明AIoT智慧教育照明整體解決方案!通過自主研發(fā)的智能照明產(chǎn)品搭載自主研發(fā)的智能盒子,使用智能控制面板或手機(jī)APP輕松切換符合教學(xué)所需的照明模式,實(shí)現(xiàn)全教室恒照度、一鍵場(chǎng)景控制、窗簾聯(lián)動(dòng)、紫外線殺菌等智能化需求,讓師生共同享受輕松愉悅的教學(xué)氛圍!
本文標(biāo)簽: 華輝照明 教室照明 led護(hù)眼教室燈 led護(hù)眼黑板燈